Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker)
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Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker) unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker) ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger Fettgehalt
- ✓ Sehr niedriger Natriumgehalt
- ✗ Hinzugefügte Zucker
- ✗ Moderater Gesamtzuckergehalt
- ✗ Mangel an Ballaststoffen und Eiweiß
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 288 kcal |
| Kohlenhydrate | 12.7g |
| Zucker (gesamt) | 12.7g |
| Natürlich | 10.7g |
| Zugesetzt | 2g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0.1g |
| Fett | 0.1g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 9mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker)?
Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker) hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker) den Blutzucker?
Natürliche vanilleextrakt (wenig zugesetzter zucker) hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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