Nährstoffmischung
Glykämischer Index
65
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
29
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
400
pro 100g
Kohlenhydrate
45g
pro 100g
Protein
20g
pro 100g
Fett
13g
pro 100g
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
Negative Aspekte
Verarbeitungsgrad
90%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 400 kcal |
| Kohlenhydrate | 45g |
| Zucker (gesamt) | 8g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 6g |
| Ballaststoffe | 5g |
| Löslich | 1.5g |
| Unlöslich | 3.5g |
| Protein | 20g |
| Fett | 13g |
| Gesättigt | 2.5g |
| Ungesättigt | 10.5g |
| Natrium | 400mg |