Mini Plant-Based Mozzarella
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Mini Plant-Based Mozzarella hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 11 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Mini Plant-Based Mozzarella über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Mini Plant-Based Mozzarella ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Dairy-free alternative
- ✓ Low sugar content
- ✗ High saturated fat
- ✗ High sodium content
- ✗ Ultra-processed ingredients
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 18g |
| Zucker (gesamt) | 0.5g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0.5g |
| Ballaststoffe | 1g |
| Löslich | 0.3g |
| Unlöslich | 0.7g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 19g |
| Gesättigt | 13g |
| Ungesättigt | 6g |
| Natrium | 700mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mini Plant-Based Mozzarella?
Mini Plant-Based Mozzarella hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 11 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Mini Plant-Based Mozzarella gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Mini Plant-Based Mozzarella hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren, idealerweise kombiniert mit Protein oder gesunden Fetten.
Wie beeinflusst Mini Plant-Based Mozzarella den Blutzucker?
Mini Plant-Based Mozzarella hat eine glykämische Last von 11 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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