Mayonnaise
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
680
pro 100g
Kohlenhydrate
0.6g
pro 100g
Protein
1g
pro 100g
Fett
75g
pro 100g
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger glykämischer Einfluss
- ✓ Sehr wenige Kohlenhydrate
- ✓ Enthält ungesättigte Fette
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoch an Gesamtfett
- ✗ Hoch an gesättigten Fetten
- ✗ Sehr hoch an Kalorien
Verarbeitungsgrad
90%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 680 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.6g |
| Zucker (gesamt) | 0.6g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0.6g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 1g |
| Fett | 75g |
| Gesättigt | 12g |
| Ungesättigt | 63g |
| Natrium | 635mg |