Lösliche maisfaser
Glykämischer Index
10
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
1
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
120
pro 100g
Kohlenhydrate
71g
pro 100g
Protein
0g
pro 100g
Fett
0g
pro 100g
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr hoher Ballaststoffgehalt
- ✓ Extrem niedrige glykämische Last und Index
- ✓ Keine zugesetzten Zucker
Negative Aspekte
- ✗ Hochverarbeitetes Ingredient
- ✗ Sehr niedriger Proteingehalt
- ✗ Niedrige Mikronährstoffdichte
Verarbeitungsgrad
80%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 71g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 70g |
| Löslich | 60g |
| Unlöslich | 10g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 10mg |