Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt
Logi · Insulinresistenz managen
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Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Kein Zuckerzusatz
- ✓ Niedriger Kohlenhydratgehalt
- ✓ Milchfreie Alternative
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- ✗ Wenig Protein
- ✗ Minimaler Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 90 kcal |
| Kohlenhydrate | 2g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.5g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0.7g |
| Fett | 9g |
| Gesättigt | 8.2g |
| Ungesättigt | 0.8g |
| Natrium | 15mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt?
Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt den Blutzucker?
Kokoscreme, ungesüßt, mit wasser verdünnt hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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