Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack)
Logi · Insulinresistenz managen
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Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack) hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 5 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack) unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack) ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Keine zugesetzten Zuckern
- ✓ Weniger Natrium als Sojasauce
- ✓ Enthält natürliche Aromen
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Niedriger Proteingehalt
- ✗ Einige natürliche Zucker
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 13g |
| Zucker (gesamt) | 12g |
| Natürlich | 12.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 1g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 900mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack)?
Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack) hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 5 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack) hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack) den Blutzucker?
Kokos-aminos (knoblauch & ingwer geschmack) hat eine glykämische Last von 5 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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