Hoisinsauce mit weniger zucker
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Hoisinsauce mit weniger zucker hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 11 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Hoisinsauce mit weniger zucker unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Hoisinsauce mit weniger zucker ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Weniger Zucker als herkömmliches Hoisin
- ✓ Enthält etwas Ballaststoffe
- ✓ Reduzierte glykämische Wirkung
- ✗ Noch mäßig verarbeitet
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker
- ✗ Hoher Natriumgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 140 kcal |
| Kohlenhydrate | 30g |
| Zucker (gesamt) | 12g |
| Natürlich | 4.0g |
| Zugesetzt | 8g |
| Ballaststoffe | 2g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 3g |
| Fett | 1g |
| Gesättigt | 0.2g |
| Ungesättigt | 0.8g |
| Natrium | 1800mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hoisinsauce mit weniger zucker?
Hoisinsauce mit weniger zucker hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 11 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hoisinsauce mit weniger zucker gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hoisinsauce mit weniger zucker hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Hoisinsauce mit weniger zucker den Blutzucker?
Hoisinsauce mit weniger zucker hat eine glykämische Last von 11 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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