Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste
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Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 9 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Enthält Vollkorn und Ballaststoffe
- ✓ Wenig zugesetzter Zucker
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Enthält raffinierte Fette im Gebäck
- ✗ Mäßiger Verarbeitungsgrad
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 20g |
| Zucker (gesamt) | 2g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 3g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 12g |
| Fett | 6g |
| Gesättigt | 1.5g |
| Ungesättigt | 4g |
| Natrium | 350mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste?
Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 9 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste den Blutzucker?
Herzhafter hähnchen- und pilzpastete mit vollkornkruste hat eine glykämische Last von 9 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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