Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße
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Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedrigerer Natriumgehalt als normale Sojasauce
- ✓ Glutenfrei für empfindliche Personen
- ✗ Immer noch hoch in Natrium
- ✗ Verarbeitetes Gewürz
- ✗ Minimale Nährstoffwerte
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 10 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.5g |
| Zucker (gesamt) | 0.5g |
| Natürlich | 0.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 3500mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße?
Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße den Blutzucker?
Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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