Folsäure
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
0
pro 100g
Kohlenhydrate
0g
pro 100g
Protein
0g
pro 100g
Fett
0g
pro 100g
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Kein glykämischer Einfluss
- ✓ Keine Kalorien oder Zucker
- ✓ Stärkt Diäten mit niedrigem Folsäuregehalt
Negative Aspekte
- ✗ Synthetische Form, weniger bioverfügbar
- ✗ Moderate Verarbeitung
- ✗ Kann B12-Mangel maskieren
Verarbeitungsgrad
85%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 0 kcal |
| Kohlenhydrate | 0g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 0mg |