Diindolylmethan (dim)
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
5
pro 100g
Kohlenhydrate
1g
pro 100g
Protein
0g
pro 100g
Fett
0g
pro 100g
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr kalorien- und kohlenhydratarm
- ✓ Keine zugesetzten Zucker oder Fette
- ✓ Minimale Verarbeitung
Negative Aspekte
- ✗ Arm an Ballaststoffen und Eiweiß
- ✗ Begrenzte Mikronährstoffe
- ✗ Fehlt direkter glykämischer Einfluss
Verarbeitungsgrad
35%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 5 kcal |
| Kohlenhydrate | 1g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 1mg |