Apfelessig
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
21
pro 100g
Kohlenhydrate
0.9g
pro 100g
Protein
0g
pro 100g
Fett
0g
pro 100g
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr wenig Zucker und Kalorien
- ✓ Keine zugesetzten Zuckern
- ✓ Minimale Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel
Negative Aspekte
- ✗ Niedrige Nährstoffdichte
- ✗ Kein Ballaststoff oder Protein
- ✗ Minimale Vitamine und Mineralien
Verarbeitungsgrad
40%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 21 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.9g |
| Zucker (gesamt) | 0.4g |
| Natürlich | 0.4g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 5mg |