বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
- মাঝারি সোডিয়াম সামগ্রী
বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 210 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 2 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0.3 g |
| দ্রবণীয় | 0.1 g |
| অদ্রবণীয় | 0.2 g |
| প্রোটিন | 22 g |
| চর্বি | 13 g |
| স্যাচুরেটেড | 5 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 8 g |
| সোডিয়াম | 350 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
- কম কার্বোহাইড্রেট
- কোনো বাড়তি চিনি নেই
- মাঝারি সোডিয়াম সামগ্রী
- স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট কি উপযুক্ত?
বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
কোন বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট-এর ধরনগুলোর মধ্যে, ভাজা বন্য শুকরের মাংসের কাটলেট-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (2 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে বুনো শুয়োরের মাংসের কাটলেট দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
