হরিণের মাংসের কার্পাসিও
গ্লাইসেমিক সূচক নেই9/10
গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই
প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 9/১০
- প্রোটিনের পরিমাণ খুব বেশি
- কোনো খাদ্যতন্তু নেই
হরিণের মাংসের কার্পাসিও-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।
তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
হরিণের মাংসের কার্পাসিও-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
হরিণের মাংসের কার্পাসিও হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
110
ক্যালোরি
0 g
কার্বোহাইড্রেট
23 g
প্রোটিন
1.5 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 110 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 0 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 23 g |
| চর্বি | 1.5 g |
| স্যাচুরেটেড | 0.5 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 1 g |
| সোডিয়াম | 50 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
10%
ন্যূনতম
কেন এই স্কোর?
- প্রোটিনের পরিমাণ খুব বেশি
- চর্বি কম এবং কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই
- কম প্রক্রিয়াজাত
- কোনো খাদ্যতন্তু নেই
- কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ কম (শক্তির উৎস নয়)
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
হরিণের মাংসের কার্পাসিও এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
হরিণের মাংসের কার্পাসিও-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম)।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য হরিণের মাংসের কার্পাসিও কি উপযুক্ত?
হরিণের মাংসের কার্পাসিও-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।
Logi অ্যাপে হরিণের মাংসের কার্পাসিও দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
