সিচুয়ান মরিচ তেল (হালকা, বেশি মসলা, কম তেল)

সিচুয়ান মরিচ তেল (হালকা, বেশি মসলা, কম তেল)

গ্লাইসেমিক সূচক নেই4/10

গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি

প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 4/১০
  • স্বাস্থ্যকর অম Saturated চর্বি রয়েছে
  • ক্যালোরি এবং চর্বি বেশি

সিচুয়ান মরিচ তেল (হালকা, বেশি মসলা, কম তেল)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

১৪ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

তেল-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

সিচুয়ান মরিচ তেল (হালকা, বেশি মসলা, কম তেল) হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

800
ক্যালোরি
1 g
কার্বোহাইড্রেট
0 g
প্রোটিন
89 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি800 kcal
কার্বোহাইড্রেট1 g
শর্করা (মোট)0 g
প্রাকৃতিক0 g
যোগ করা0 g
আঁশ1 g
দ্রবণীয়0.3 g
অদ্রবণীয়0.7 g
প্রোটিন0 g
চর্বি89 g
স্যাচুরেটেড13 g
আনস্যাচুরেটেড76 g
সোডিয়াম1 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

40%
মাঝারি
কেন এই স্কোর?
  • স্বাস্থ্যকর অম Saturated চর্বি রয়েছে
  • কার্বোহাইড্রেট কম
  • ক্যালোরি এবং চর্বি বেশি
  • প্রোটিন এবং ফাইবার কম
  • মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট সামগ্রী ন্যূনতম

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

সিচুয়ান মরিচ তেল (হালকা, বেশি মসলা, কম তেল) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

সিচুয়ান মরিচ তেল (হালকা, বেশি মসলা, কম তেল)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সিচুয়ান মরিচ তেল (হালকা, বেশি মসলা, কম তেল) কি উপযুক্ত?

সিচুয়ান মরিচ তেল (হালকা, বেশি মসলা, কম তেল)-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।

Logi অ্যাপে সিচুয়ান মরিচ তেল (হালকা, বেশি মসলা, কম তেল) দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।