চিনিমুক্ত পেকান ডিলাইট চকলেট
নিম্ন GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 7
- নিম্ন গ্লাইসেমিক ইনডেক্স
- চর্বিযুক্ত
চিনিমুক্ত পেকান ডিলাইট চকলেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক 15, যা সাধারণ পিকান ডিলাইট চকলেট (15)-এর সমান।
তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
পিকান ডিলাইট চকলেট-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
চিনিমুক্ত পেকান ডিলাইট চকলেট হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 410 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 48 g |
| শর্করা (মোট) | 2 g |
| প্রাকৃতিক | 2 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 7 g |
| দ্রবণীয় | 2 g |
| অদ্রবণীয় | 5 g |
| প্রোটিন | 4 g |
| চর্বি | 34 g |
| স্যাচুরেটেড | 13 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 21 g |
| সোডিয়াম | 80 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- নিম্ন গ্লাইসেমিক ইনডেক্স
- কোনো বাড়তি চিনি নেই
- পেকান থেকে ফাইবার সমৃদ্ধ
- চর্বিযুক্ত
- অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
- কৃত্রিম মিষ্টিযুক্ত
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
চিনিমুক্ত পেকান ডিলাইট চকলেট এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
চিনিমুক্ত পেকান ডিলাইট চকলেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক 15 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 7।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য চিনিমুক্ত পেকান ডিলাইট চকলেট কি উপযুক্ত?
চিনিমুক্ত পেকান ডিলাইট চকলেট এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (15), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
কোন পিকান ডিলাইট চকলেট-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে পিকান ডিলাইট চকলেট-এর সব ধরনের মধ্যে চিনিমুক্ত পেকান ডিলাইট চকলেট-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (7 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে চিনিমুক্ত পেকান ডিলাইট চকলেট দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
