স্মোকড বেকন
গ্লাইসেমিক সূচক নেই3/10
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
প্রতি ১০০ গ্রামে 1.4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 3/১০
- উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
- উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট
স্মোকড বেকন-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1.4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
২ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: USDA FoodData Central #167712 , Logi পুষ্টি দল · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
কাঁচা বেকন-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
স্মোকড বেকন হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পরিমাণ
| পরিমাণ | গ্রাম |
|---|---|
| 1 slice cooked | 8 g |
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
541
ক্যালোরি
1.4 g
কার্বোহাইড্রেট
37 g
প্রোটিন
42 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 541 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 1.4 g |
| শর্করা (মোট) | 1.4 g |
| প্রাকৃতিক | 1.4 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 37 g |
| চর্বি | 42 g |
| স্যাচুরেটেড | 14 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 28 g |
| সোডিয়াম | 1800 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
80%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
- বি ভিটামিনের উৎস
- উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট
- খুব বেশি সোডিয়াম
- প্রক্রিয়াজাত মাংসের পণ্য
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
স্মোকড বেকন এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
স্মোকড বেকন-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1.4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য স্মোকড বেকন কি উপযুক্ত?
স্মোকড বেকন-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 1.4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
Logi অ্যাপে স্মোকড বেকন দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
