কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস

GI 45 · কমGL 0.8 / টেবিল-চামচ5.5/10

নিম্ন GI

45 GI

সাধারণ টেবিল-চামচ (15 গ্রাম)-এ GL 0.8 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 5

Logi স্কোর 5.5/১০

কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস-এর গ্লাইসেমিক সূচক 45 (কম)। একটি সাধারণ টেবিল-চামচ (15 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 0.8 যোগ করে।

১৯ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ক্যালোরি

11.5 g

কার্বোহাইড্রেট

0.2 g

প্রোটিন

0.1 g

চর্বি

প্রতি 100g

80%

অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

কেন এই স্কোর?

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস-এর গ্লাইসেমিক সূচক 45 (কম)। একটি সাধারণ টেবিল-চামচ (15 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 0.8; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 5।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস কি উপযুক্ত?

কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (45), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 5, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi অ্যাপে কনসেন্ট্রেট থেকে নাশপাতির রস দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।