মাল্টিভিটামিন (গাঢ় জৈব সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে)
নিম্ন GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 10
- ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ
- মাঝারি মাত্রায় প্রক্রিয়াজাত
মাল্টিভিটামিন (গাঢ় জৈব সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে)-এর গ্লাইসেমিক সূচক 25 (কম)।
৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
সেন্ট্রাম সিলভার ভিটামিন-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
মাল্টিভিটামিন (গাঢ় জৈব সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে) হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 250 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 40 g |
| শর্করা (মোট) | 20 g |
| প্রাকৃতিক | 20 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 12 g |
| দ্রবণীয় | 4 g |
| অদ্রবণীয় | 8 g |
| প্রোটিন | 10 g |
| চর্বি | 2 g |
| স্যাচুরেটেড | 0.3 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 1.7 g |
| সোডিয়াম | 100 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ
- প্রাকৃতিক ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট ধারণ করে
- উচ্চ ফাইবারযুক্ত
- মাঝারি মাত্রায় প্রক্রিয়াজাত
- ঘন করার সময় পুষ্টিগুণ হারানোর সম্ভাবনা
- সম্পূর্ণ খাবারের বিকল্প নয়
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
মাল্টিভিটামিন (গাঢ় জৈব সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
মাল্টিভিটামিন (গাঢ় জৈব সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে)-এর গ্লাইসেমিক সূচক 25 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 10।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য মাল্টিভিটামিন (গাঢ় জৈব সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে) কি উপযুক্ত?
মাল্টিভিটামিন (গাঢ় জৈব সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (25), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
কোন সেন্ট্রাম সিলভার ভিটামিন-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে সেন্ট্রাম সিলভার ভিটামিন-এর সব ধরনের মধ্যে মাল্টিভিটামিন (গাঢ় জৈব সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে)-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (10 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে মাল্টিভিটামিন (গাঢ় জৈব সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে) দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
