ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন
উচ্চ GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 2
- দ্রুত হাইড্রেশন পুনরুদ্ধার করে
- উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স
ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন-এর গ্লাইসেমিক সূচক 75 (বেশি)।
১৪ আগ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 13 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 3.2 g |
| শর্করা (মোট) | 2.5 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 2.5 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 270 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- দ্রুত হাইড্রেশন পুনরুদ্ধার করে
- ইলেক্ট্রোলাইটের ঘাটতি পূরণ করে
- উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স
- অতিরিক্ত চিনিযুক্ত
- অতি-প্রক্রিয়াজাত ফর্মুলেশন
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন-এর গ্লাইসেমিক সূচক 75 (বেশি) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 2।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন কি উপযুক্ত?
ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স উচ্চ (75)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের সেবন সীমিত করা উচিত।
ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 2, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
