প্রোটিন মোজারেলা
গ্লাইসেমিক সূচক নেই7/10
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 7/১০
- উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
- মাঝারি সোডিয়াম সামগ্রী
প্রোটিন মোজারেলা-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
২১ মে, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
মোজারেলা-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
প্রোটিন মোজারেলা হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
170
ক্যালোরি
2 g
কার্বোহাইড্রেট
25 g
প্রোটিন
7 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 170 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 2 g |
| শর্করা (মোট) | 2 g |
| প্রাকৃতিক | 2 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 25 g |
| চর্বি | 7 g |
| স্যাচুরেটেড | 4.5 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 2.5 g |
| সোডিয়াম | 600 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
65%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
- কম কার্বোহাইড্রেট সামগ্রী
- কোনো বাড়তি চিনি নেই
- মাঝারি সোডিয়াম সামগ্রী
- মাঝারি প্রক্রিয়াজাতকরণ স্তর
- সম্পৃক্ত চর্বিযুক্ত
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
প্রোটিন মোজারেলা এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
প্রোটিন মোজারেলা-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য প্রোটিন মোজারেলা কি উপযুক্ত?
প্রোটিন মোজারেলা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
Logi অ্যাপে প্রোটিন মোজারেলা দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
