লবণ এবং শুকনো হার্ব মিশ্রণ

গ্লাইসেমিক সূচক নেই3/10

গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি

প্রতি ১০০ গ্রামে 6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 3/১০
  • কম ক্যালোরি উপাদান
  • অত্যন্ত উচ্চ সোডিয়াম উপাদান

লবণ এবং শুকনো হার্ব মিশ্রণ-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

লবণ এবং শুকনো হার্ব মিশ্রণ-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

লবণ এবং শুকনো হার্ব মিশ্রণ হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

30
ক্যালোরি
6 g
কার্বোহাইড্রেট
2 g
প্রোটিন
0.5 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি30 kcal
কার্বোহাইড্রেট6 g
শর্করা (মোট)0.5 g
প্রাকৃতিক0.5 g
যোগ করা0 g
আঁশ3 g
দ্রবণীয়1 g
অদ্রবণীয়2 g
প্রোটিন2 g
চর্বি0.5 g
স্যাচুরেটেড0.1 g
আনস্যাচুরেটেড0.4 g
সোডিয়াম35000 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

75%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • কম ক্যালোরি উপাদান
  • কম স্যাচুরেটেড ফ্যাট স্তর
  • হার্বস সংযোজন
  • অত্যন্ত উচ্চ সোডিয়াম উপাদান
  • ভিটামিন এবং খনিজের অভাব
  • কম প্রোটিন উপাদান

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

লবণ এবং শুকনো হার্ব মিশ্রণ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

লবণ এবং শুকনো হার্ব মিশ্রণ-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য লবণ এবং শুকনো হার্ব মিশ্রণ কি উপযুক্ত?

লবণ এবং শুকনো হার্ব মিশ্রণ-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।

Logi অ্যাপে লবণ এবং শুকনো হার্ব মিশ্রণ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।