গ্রীন গডেস ড্রেসিং
নিম্ন GI
সাধারণ টেবিল-চামচ (15 গ্রাম)-এ GL 0.1 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.9
- কম কার্বোহাইড্রেট উপাদান
- উচ্চ ক্যালোরি ঘনত্ব
গ্রীন গডেস ড্রেসিং-এর গ্লাইসেমিক সূচক 15 (কম)। একটি সাধারণ টেবিল-চামচ (15 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 0.1 যোগ করে।
১৭ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
গ্রীন গডেস ড্রেসিং হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 350 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 6 g |
| শর্করা (মোট) | 2 g |
| প্রাকৃতিক | 1 g |
| যোগ করা | 1 g |
| আঁশ | 1 g |
| দ্রবণীয় | 0.3 g |
| অদ্রবণীয় | 0.7 g |
| প্রোটিন | 2 g |
| চর্বি | 35 g |
| স্যাচুরেটেড | 6 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 27 g |
| সোডিয়াম | 800 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কম কার্বোহাইড্রেট উপাদান
- প্রধানত অস্বাস্থ্যকর চর্বি রয়েছে
- উচ্চ ক্যালোরি ঘনত্ব
- উচ্চ সোডিয়াম উপাদান
- কিছু অতিরিক্ত চিনি রয়েছে
অ্যালার্জেন
গ্রীন গডেস ড্রেসিং দিয়ে রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
গ্রীন গডেস ড্রেসিং এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
গ্রীন গডেস ড্রেসিং-এর গ্লাইসেমিক সূচক 15 (কম)। একটি সাধারণ টেবিল-চামচ (15 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 0.1; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 0.9।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য গ্রীন গডেস ড্রেসিং কি উপযুক্ত?
গ্রীন গডেস ড্রেসিং এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (15), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
গ্রীন গডেস ড্রেসিং রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
গ্রীন গডেস ড্রেসিং এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 0.9, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
Logi অ্যাপে গ্রীন গডেস ড্রেসিং দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
