ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ জল
গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই
- কোন অতিরিক্ত চিনি নেই
- ফাইবার বা প্রোটিনের অভাব
ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ জল-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।
২৩ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
পানি-এর ধরনসমূহ
- GI নেই
পানি - লিচু ভেজানো জলGI 5 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.1 lychee infused
- GI 10 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.1 electrolyte
প্রাকৃতিক হাইড্রেশন পানীয় - কমলা ফালি ও জিঙ্ক সমৃদ্ধ পানিGI নেই infusedwith citrus and zinc supplement
- GI নেই sugar freesparkling
কার্বনেটেড জল - ক্ষারীয় জলGI নেই alkaline
- GI নেই boiled
গরম পানি - +17 আরও
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ জল হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 0 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 0 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 40 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কোন অতিরিক্ত চিনি নেই
- শূন্য ক্যালোরি
- কম সোডিয়াম
- ফাইবার বা প্রোটিনের অভাব
- ন্যূনতম মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট
- প্রসেসিং স্তর অজানা
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ জল এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ জল-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম)।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ জল কি উপযুক্ত?
ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ জল-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।
কোন পানি-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে পানি-এর ধরনগুলোর মধ্যে, লিচু ভেজানো জল-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ জল দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
