চেডার সহ গরুর মাংসের বার্গার প্যাটি

চেডার সহ গরুর মাংসের বার্গার প্যাটি

গ্লাইসেমিক সূচক নেই5/10

গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি

প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 5/১০
  • উচ্চ প্রোটিন উপাদান
  • উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট

চেডার সহ গরুর মাংসের বার্গার প্যাটি-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

১৫ ফেব, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

বিফ বার্গার প্যাটি-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

চেডার সহ গরুর মাংসের বার্গার প্যাটি হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

270
ক্যালোরি
1.5 g
কার্বোহাইড্রেট
19 g
প্রোটিন
21 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি270 kcal
কার্বোহাইড্রেট1.5 g
শর্করা (মোট)0.5 g
প্রাকৃতিক0.5 g
যোগ করা0 g
আঁশ0 g
দ্রবণীয়0 g
অদ্রবণীয়0 g
প্রোটিন19 g
চর্বি21 g
স্যাচুরেটেড9 g
আনস্যাচুরেটেড10 g
সোডিয়াম480 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

75%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • উচ্চ প্রোটিন উপাদান
  • চিজ থেকে ক্যালসিয়াম রয়েছে
  • উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট
  • উচ্চ সোডিয়াম উপাদান
  • মধ্যম প্রক্রিয়াজাত স্তর

অ্যালার্জেন

রয়েছে: দুধ
থাকতে পারে: গ্লুটেনডিমসয়াসরিষাতিল

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

চেডার সহ গরুর মাংসের বার্গার প্যাটি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

চেডার সহ গরুর মাংসের বার্গার প্যাটি-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য চেডার সহ গরুর মাংসের বার্গার প্যাটি কি উপযুক্ত?

চেডার সহ গরুর মাংসের বার্গার প্যাটি-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।

Logi অ্যাপে চেডার সহ গরুর মাংসের বার্গার প্যাটি দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।