মশলাযুক্ত পানি

GI 5 · কমGL 0.1 / কাপ9.5/10

নিম্ন GI

5 GI

সাধারণ কাপ (150 গ্রাম)-এ GL 0.1 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.1

Logi স্কোর 9.5/১০

মশলাযুক্ত পানি-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম)। একটি সাধারণ কাপ (150 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 0.1 যোগ করে।

১১ মার্চ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

মশলাযুক্ত পানি হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ক্যালোরি

1 g

কার্বোহাইড্রেট

0.1 g

প্রোটিন

0 g

চর্বি

প্রতি 100g

25%

ন্যূনতম

কেন এই স্কোর?

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

মশলাযুক্ত পানি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

মশলাযুক্ত পানি-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম)। একটি সাধারণ কাপ (150 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 0.1; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 0.1।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য মশলাযুক্ত পানি কি উপযুক্ত?

মশলাযুক্ত পানি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (5), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

মশলাযুক্ত পানি রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

মশলাযুক্ত পানি এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 0.1, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi অ্যাপে মশলাযুক্ত পানি দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।