টেকিলা সোমব্রেরো ককটেল
মধ্যম GI
গ্লাস (245 গ্রাম)-এ GL 24.5 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 10
- ক্রিম থেকে কিছু প্রোটিন থাকে
- উচ্চ পরিমাণে অতিরিক্ত চিনি
টেকিলা সোমব্রেরো ককটেল-এর গ্লাইসেমিক সূচক 55 (মাঝারি)। একটি গ্লাস (245 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 24.5 যোগ করে।
১৬ ফেব, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
টেকিলা-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
টেকিলা সোমব্রেরো ককটেল হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 210 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 18 g |
| শর্করা (মোট) | 16 g |
| প্রাকৃতিক | 1 g |
| যোগ করা | 15 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0.7 g |
| চর্বি | 4.5 g |
| স্যাচুরেটেড | 2.8 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 1.7 g |
| সোডিয়াম | 30 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- ক্রিম থেকে কিছু প্রোটিন থাকে
- দ্রুত শক্তি প্রদান করে
- উচ্চ পরিমাণে অতিরিক্ত চিনি
- উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট
- অতি-প্রক্রিয়াজাত মদ্যপান
অ্যালার্জেন
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
টেকিলা সোমব্রেরো ককটেল এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
টেকিলা সোমব্রেরো ককটেল-এর গ্লাইসেমিক সূচক 55 (মাঝারি)। একটি গ্লাস (245 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 24.5; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 10।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য টেকিলা সোমব্রেরো ককটেল কি উপযুক্ত?
টেকিলা সোমব্রেরো ককটেল এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স মাঝারি (55)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তরা পরিমিতভাবে খেতে পারেন।
কোন টেকিলা-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে টেকিলা-এর ধরনগুলোর মধ্যে, টেকিলা ককটেল-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (6 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে টেকিলা সোমব্রেরো ককটেল দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
