KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড

GI 70 · বেশিGL 132.5 / গ্লাস2/10

উচ্চ GI

70 GI

গ্লাস (250 গ্রাম)-এ GL 132.5 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 53

Logi স্কোর 2/১০
  • ইলেক্ট্রোলাইট এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ
  • অতিরিক্ত চিনিযুক্ত

KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড-এর গ্লাইসেমিক সূচক 70 (বেশি)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 132.5 যোগ করে।

১২ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

এর পরিবর্তে

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

350
ক্যালোরি
75 g
কার্বোহাইড্রেট
5 g
প্রোটিন
1 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি350 kcal
কার্বোহাইড্রেট75 g
শর্করা (মোট)30 g
প্রাকৃতিক5 g
যোগ করা25 g
আঁশ2 g
দ্রবণীয়0.6 g
অদ্রবণীয়1.4 g
প্রোটিন5 g
চর্বি1 g
স্যাচুরেটেড0.2 g
আনস্যাচুরেটেড0.8 g
সোডিয়াম800 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

75%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • ইলেক্ট্রোলাইট এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ
  • কম চর্বিযুক্ত
  • অতিরিক্ত চিনিযুক্ত
  • উচ্চ গ্লাইসেমিক লোড
  • অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড-এর গ্লাইসেমিক সূচক 70 (বেশি)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 132.5; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 53।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড কি উপযুক্ত?

KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড-এর গ্লাইসেমিক সূচক উচ্চ (70) এবং এটি দ্রুত রক্তে শর্করা বাড়ায়। কম লোডের বিকল্প হলো প্রাকৃতিক মিষ্টি বিহীন নারকেল জল।

KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 53, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi অ্যাপে KAEX প্রোপাইটারি ব্লেন্ড দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।