ফ্ল্যাটহেড মাছের ফিলে

গ্লাইসেমিক সূচক নেই9.5/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট

Logi স্কোর 9.5/১০

ফ্ল্যাটহেড মাছের ফিলে-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

১৮ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

ফ্ল্যাটহেড মাছের ফিলে হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ক্যালোরি

0 g

কার্বোহাইড্রেট

19 g

প্রোটিন

1.5 g

চর্বি

প্রতি 100g

10%

ন্যূনতম

কেন এই স্কোর?

রয়েছে: মাছ

ফ্ল্যাটহেড মাছের ফিলে এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ফ্ল্যাটহেড মাছের ফিলে-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম)।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ফ্ল্যাটহেড মাছের ফিলে কি উপযুক্ত?

ফ্ল্যাটহেড মাছের ফিলে-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

Logi অ্যাপে ফ্ল্যাটহেড মাছের ফিলে দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।