ডিটক্স জুস
নিম্ন GI
গ্লাস (258 গ্রাম)-এ GL 7.7 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 3
- কম গ্লাইসেমিক লোড
- কম ফাইবার
ডিটক্স জুস-এর গ্লাইসেমিক সূচক 40, যা সাধারণ কমলার রস (50)-এর চেয়ে কম। একটি গ্লাস (258 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 7.7 যোগ করে।
১১ মার্চ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
কমলার রস-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
ডিটক্স জুস হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 35 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 8 g |
| শর্করা (মোট) | 7 g |
| প্রাকৃতিক | 7 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0.5 g |
| দ্রবণীয় | 0.2 g |
| অদ্রবণীয় | 0.4 g |
| প্রোটিন | 0.5 g |
| চর্বি | 0.1 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0.1 g |
| সোডিয়াম | 15 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কম গ্লাইসেমিক লোড
- কোন অতিরিক্ত চিনি নেই
- কম ক্যালোরি
- কম ফাইবার
- কম প্রোটিন
- প্রাকৃতিক চিনির পরিমাণ অপেক্ষাকৃত বেশি
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ডিটক্স জুস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
ডিটক্স জুস-এর গ্লাইসেমিক সূচক 40 (কম)। একটি গ্লাস (258 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 7.7; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 3।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ডিটক্স জুস কি উপযুক্ত?
ডিটক্স জুস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (40), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
কোন কমলার রস-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে কমলার রস-এর ধরনগুলোর মধ্যে, ল্যাক্টো-ফার্মেন্টেড সবজির রস-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.4 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে ডিটক্স জুস দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
