ভ্যানিলা চা

ভ্যানিলা চা

গ্লাইসেমিক সূচক নেই8/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0.4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 8/১০
  • অপ্রয়োজনীয় ক্যালোরি এবং চিনি
  • মধ্যম মাত্রার প্রক্রিয়াজাতকরণ

ভ্যানিলা চা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

২৭ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

সম্পর্কিত রূপ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

ভ্যানিলা চা হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

2
ক্যালোরি
0.4 g
কার্বোহাইড্রেট
0.1 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি2 kcal
কার্বোহাইড্রেট0.4 g
শর্করা (মোট)0 g
প্রাকৃতিক0 g
যোগ করা0 g
আঁশ0.1 g
দ্রবণীয়0 g
অদ্রবণীয়0.1 g
প্রোটিন0.1 g
চর্বি0 g
স্যাচুরেটেড0 g
আনস্যাচুরেটেড0 g
সোডিয়াম2 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

65%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • অপ্রয়োজনীয় ক্যালোরি এবং চিনি
  • চা থেকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে
  • কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই
  • মধ্যম মাত্রার প্রক্রিয়াজাতকরণ
  • অপ্রয়োজনীয় প্রোটিন এবং ফাইবার

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

ভ্যানিলা চা এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ভ্যানিলা চা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.4 গ্রাম)।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ভ্যানিলা চা কি উপযুক্ত?

ভ্যানিলা চা-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

Logi অ্যাপে ভ্যানিলা চা দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।