ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার
মধ্যম GI
গ্লাস (250 গ্রাম)-এ GL 10 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 4
- প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরির ঘনত্ব কম
- অতিরিক্ত চিনিযুক্ত
ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 65 (মাঝারি)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 10 যোগ করে।
৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 45 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 6.5 g |
| শর্করা (মোট) | 4.5 g |
| প্রাকৃতিক | 0.5 g |
| যোগ করা | 4 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0.2 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 5 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরির ঘনত্ব কম
- শরীরে পানির চাহিদা মেটাতে সহায়ক
- অতিরিক্ত চিনিযুক্ত
- পুষ্টিগুণ নগণ্য
- অ্যালকোহলযুক্ত যা বিপাকীয় স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 65 (মাঝারি)। একটি গ্লাস (250 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 10; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 4।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার কি উপযুক্ত?
ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার-এর গ্লাইসেমিক সূচক মধ্যম (65)। পরিমিত পরিমাণে গ্রহণযোগ্য, আদর্শভাবে প্রোটিন বা ফ্যাটের সাথে; কম লোডের বিকল্প হলো কম্বুচা।
ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 4, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
Logi অ্যাপে ওয়ারকা র্যাডলার গ্রেপফ্রুট বিয়ার দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
