অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক
মধ্যম GI
গ্লাস (258 গ্রাম)-এ GL 15.5 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 6
- কম ক্যালোরিযুক্ত
- অতিরিক্ত চিনিযুক্ত
অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক-এর গ্লাইসেমিক সূচক 60 (মাঝারি)। একটি গ্লাস (258 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 15.5 যোগ করে।
১৯ মার্চ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 38 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 9.5 g |
| শর্করা (মোট) | 9 g |
| প্রাকৃতিক | 2 g |
| যোগ করা | 7 g |
| আঁশ | 0.1 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0.1 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 10 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কম ক্যালোরিযুক্ত
- উচ্চ জলীয় উপাদান
- অতিরিক্ত চিনিযুক্ত
- পুষ্টিগুণ কম (প্রোটিন বা ফাইবার নেই)
- মাঝারি গ্লাইসেমিক ইনডেক্স
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক-এর গ্লাইসেমিক সূচক 60 (মাঝারি)। একটি গ্লাস (258 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 15.5; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 6।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক কি উপযুক্ত?
অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক-এর গ্লাইসেমিক সূচক মধ্যম (60)। পরিমিত পরিমাণে গ্রহণযোগ্য, আদর্শভাবে প্রোটিন বা ফ্যাটের সাথে; কম লোডের বিকল্প হলো অ্যালো ভেরা রস।
অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 6, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
Logi অ্যাপে অ্যালোভেরা গ্রেপ ড্রিংক দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
